普通の子の普通な練習 その51【ランキングで自己分析2】

自己分析をするために自身のやってきたことを振り返ってランキングにしています。そういう遊び心がないと、子供には自己分析などというものはハードルが高すぎますので。

今回は、ラグビーのサンウルブズによる世界同時ライブトレーニングをやって選んだランキング2つです。

ツラかったトレーニングと気に入ったトレーニングですが、ツラかったのは腕立て伏せが入っているメニューで、楽しかったのはバランスを取るようなメニューでした。

もともと、筋トレは小学生にやらせることはないので、自然についたぶんだけでやっていますが、どこが強くてどこが弱くて、何が苦手で何が得意なのか、そういうのを知るだけでも価値があるのではないかなと思っています。